Luego de caminar kilómetros, pero kilómetros y más kilómetros. Mi cara lo dice todo, estoy exhausta, ojerosa, polvorienta, más morena por el sol pero feliz...
Caminar 50 cuadras para mí ya es nada...He vuelto a una de mis actividades favoritas, caminar. Mañana tengo una de 32 km , un desafío, veremos...
Que me pasa luego de tanta actividad, se respira mejor, no te duele nada pero nada, te sentís feliz. Me exijo porque sé que puedo...Me exijo porque antes tenía 30 años, y ahora tengo 53 y no quiero eso de tirarme en el diván a morirme, soy joven de espíritu , de mente y de físico. Como querían los griegos, la integración de todas las áreas, el Todo.Fuí una atleta y una caminadora incansable, estaba dormida pero estoy volviendo a mí...
La caminata es filosófica, te sirve para reflexionar y para mejorar la salud...Estoy cambiando hábitos de a poco... Me siento con todas las pilas y eso es genial.
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